2017年 7月 YouTubeライブレッスン集

第27回目 憂鬱な時に、リラックスバージョンベリーダンス

第28回目 元気の出るベリーダンス!

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ベリーダンスシェイプアップ(ドイツのケルンで)

皆さん、ドイツでベリーダンスレッスン出張サービスを始めました! 一緒にベリーダンスできれいになりましょう! ★ウェストのくびれを作る ★胸やヒップアップのため など 女性ならではの体の部分に大効果です。 外見だけではなく … 続きを読む

ベリーダンスと私2

そしてベリーダンスをしていってもう一つ気づいたのは ダンスで綺麗になれる事。 というのはまずはベリーダンスは女らしさの表現での踊でもありますので 優雅さと艶やかさが身につきます。 (実際に観客からどう見えてるかは別として … 続きを読む