タグ: 身体知覚

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ダンスセラピー ブログ

ダンスで自己発見！

踊って自己発見！！

踊るという事には技術なども必要な事ですが、
ダンスセラピーでは技術をメインで教える普通のレッスンとは違く、

  • 今ここにいる自分
  • 体の知覚をして自分の体と心を知る
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