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ダンスセラピー ブログ ベリーダンス レッスン

ヨガとダンスのトレーニングの違い

ヨガや筋トレは

極めるとフォームを如何に正しく
(もしくは如何に限界を超える
という言葉もありますが)その場で留まって出来るか?
となってきます。

ダンスは如何にフォームを正しく流れるように動いて出来るか?
という違いがあります。

ダンスは流動的
ヨガや筋トレなどのウォークアウトのフィットネスは静止的
なトレーニングともいいましょうか。
ただ、静止的といっても空間での移動という意味ですね。
どちらも心身的にはどどっとカロリーやエネルギーなんかが燃えていますので

どちらも貴方に合った方法でフィットネスや
トレーニングを選ぶ事が出来ます

職業によって両方必要な場合もありますけどね

それ以外趣味なら断然
楽しいを優先に

ちなみにダンスセラピーは目的にも寄りますが

如何に貴方自身を
解放するか?

という事に
重点を置きます!!

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ベリーダンスのよさ!

ベリーダンスってどんなイメージをお持ちですか?

一般的、巷では、セクシーとかエロイ!とかそんな風にいベリーダンスを習ったこともなければ、見たこともないと、イメージだけで何だか怪しい踊りに聞こえてきます。

もちろん見ただけでならセクシーとは思うかもしれません。

でも聞いたよりは、見ると、「あれ?以外にセクシーなだけでなくれっきとした踊りなんだ!」

で、習ってみると全然印象が違うんですよ!

どう違うかって?

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さあ、個性の表現をしよう!

前回からのブログの続きです。(最近の気づき、日本の未来から)
個性の時代が次の日本の・・と書きましたが、じゃあどうやって自分の表現をしていけば良いのか?
表現したくても何をしていいか分からない、そもそも表現方法が分からない。表現しているんだけどもなんだかな~不意に落ちない・・等々。
様々な理由で止まっている可能性があります。

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パフォーマンス案内

2019年後期の活動

12月6日
場所 Christuskirche Köln ケルンにある教会です。
時間 19時半から
共演者 オーバートーンと楽器  Lothar Berger、チェロ Sue Schlotte
題名 Groove, Klang & Körper(響きと身体のグルーブ)
入場料 14€ 前売り12€
12月7日
場所 デュッセルドルフBürgerhaus Salzmannbau 【主催者 Komma!
時間 開演20時から  入場19時半~
共演者 オーバートーンと楽器 Lothar Berger、チェロ Sue Schlotte
題名 Groove, Klang & Körper(響きと身体のグルーブ)
入場料 9€ 前売り 5€
12月9日
ケルン大学民族音楽学科研究所にて
日本伝統舞踊のセミナー講師として参加
時間14時から
 
  06.12.   am Freitag  ab 19.30 Uhr, 
Groove, Klang & Körper
Ort:  Christuskirche, Dorothee-Sölle-Platz 1, 50672 Köln
mit  Lothar Berger-– Obertongesang u.a.; Sue Schlotte – Cello
Eintritt 14,- €, erm. 12,- €
07.12. am Samstag ab 20 Uhr Einlass 19.30 Uhr
Groove, Klang & Körper
Ort: Bürgerhaus Salzmannbau, Düsseldorf 【Veranstalter: Komma
mit  Lothar Berger-– Obertongesang u.a.; Sue Schlotte – Cello
Eintritt: EUR 9,00/ 5,00 erm
Kartenreservierung: 0211 – 89 24 987 oder komma@kommaduesseldorf.de, um Anmeldung wird gebeten.
09.12. am Montag ab 14 Uhr 
Ort: Universität Köln, musikwissenschaftliches Institut
Seminar zum Thema Musikethnologie des traditionell japanischen Tanzes und der MusikDecember 6,   friday

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ベリーダンスイベントDüsseldorf Bürgerhaus 8月と9月

イベントが在った8月と9月。
8月はここの区民間のkommaという女性権利を守る団体の主催のベリーダンスイベントでした!
初のイベントにちょっとお試しが入って・・当日まで開催があやふやでしたが(?!)無事に盛り上がって終了でした。なので次回もイベント決行になりました!!!
そこの区民間は色々な文化の方々が来て、色々なイベントがなされています。なので日本文化を入れたベリーダンス!というのはトライバル・フュージョンで踊ってみました。
とても好評でした~!ディスコタイムで皆で踊って盛り上がって~観客のほぼ皆さんは女性(上記に書いた通りの主催ですからね~)そしてほぼ来ている観客も前でディスコタイムは踊っていました。とっても面白かった~~~これこそハフラ!!!!!