タグ: 心身

ヨガや筋トレは

極めるとフォームを如何に正しく
(もしくは如何に限界を超える
という言葉もありますが)その場で留まって出来るか？
となってきます。

ダンスは如何にフォームを正しく流れるように動いて出来るか？
という違いがあります。