第25回目のライブレッスンはオミについてです。一緒に練習してみましょう！！！
オミはトライバル、トライバルフュージョンでも使うし、とってもベーシックの動きなので是非身に付けて下さいね！
タグ: 基本
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2016年12月のYouTubeライブレッスン集
12月は二回のライブレッスンでした。これを見て復習してね！
第20回目 トライバル／フュージョンの基礎
第21回目 半ハガラとアンジュレーションのコンビ
11月のライブレッスン集！今月は2回有りました。以下からご覧下さい！
第18回目ハガラについて
第19回目半ハガラ、シーバについて
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私の新しい動画アップしました。
内容はヒップサークルです
後ろに動かすときは腰が飛び出さないように基本の姿勢で。
横や前はストレッチするように！
これは大きなうごきです。
オミ〔アミアミ〕は小さなヒップサークルで表示されています。そちらも合わせてご覧下さい。
基本のベーシックの動きです。