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フランス・ドイツベリーダンスツアー2013年 youtube無料動画

[youtube id=”eYFRpwDBcio”]
今回のベリーダンスツアーの様子の予告編です。
とても勉強になりました。ドイツのジョバンナ先生とフランスのタリー先生有難うございます!(^^)/

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ベリーダンスレッスン ヒップサークル youtube無料動画(アミアミ)

皆さん、以下はベリーダンスレッスンのヒップサークルアミアミのバージョンです!コメントどうぞ!
[youtube id=”Zhyky9ScevI” mode=”normal”]

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ベリーダンス 胸・チェストのサークル 無料動画レッスン youtube

[youtube id=”NnvAb0CCHJQ”]
この胸の動きは色々なバリエーションが有ります。
応用編に紹介します。
トライバル(フュージョンも)のダンスには胸の動きが多く有りますのでこの動きを練習しておくと良いかもしれません。
ちなみにバストアップにも成りますよ!
ベリーダンスだけでなくトレーニングとして練習も有りかも(^・^)