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ドイツ、ハガラのトライバルマガジンにてインタビュー掲載!

お久しぶりです!!
なんとドイツで有名なハガラというトライバル専用のマガジンにインタビューされ掲載されました!!私の2015年6月のトライバルハノーファーのときのコンペティションで踊った踊り、桶狭間の戦いの踊りの説明と経緯をインタビューされました。私のその時踊った動画もついているのでこの説明書きを見ながら見ることができます。丹精込めて心も情熱もこもった1作品です。

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ベリーダンスレッスン動画:4分の3シミー


オリエンタルベリーダンスの4分の3シミー【中級レベル】
シミーの中でも特によく使われてバージョンも豊富にあります。トライバル、トライバルフュージョンでも使われています。足を一歩出すごとに三つヒップを使います。
もし何かの質問やコメントがありましたら、以下のフォームでコメントどうぞ。
それでは、又次回!

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2014年ベリーダンスワークショップの旅 観光について ロケハン・アウグステュスブルグ城

2014年夏〔六月頃の予定〕に企画のドイツワークショップの旅での観光にアウグステュスブルグ城も候補に・・
ケルン中心街少し離れたところにあります。
このお城は世界遺産に登録されています。
中でもお城の中の来賓客入り口の大理石の素晴らしい入り口。
ロココ調の模様と装飾の家具達。
でも、負債の為にアウグステュスが死去すると家具は殆ど売り払われてしまいます。
なので元々のアウグステュスの持ち物はあまり残っておらず、現代置かれている家具は殆ど18世紀の骨董品を取り寄せたものだそうです。
中は案内者が説明してくれますよ!
そして修正がございます。
イギリス庭園はアウグステュス城からもう一つの狩の家に行くときの道のあの森でした。
ごめんなさい!!私は思いっきり〔違う!〕と言っています。><
みなさんどうでしょうか?もし行ってみたい!!って思いましたらどうぞフェイスブックでいいね、MIXIでチェック、ツウィッターでツイート、グーグルで+1のボタンを押してください!

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トライバルベリーダンスレッスン無料動画!youtubeにて

トライバルベリーダンスの動画も始めました。
トライバルは音楽によって型の使い方があったりします。
音楽が早い、遅い、によってありますが、たまに一つの型は早くても遅くても使えることがあります。
このときには動画の説明に両方と書きますね。
第一弾はターキッシュステップです。
トライバルスタイル 基礎
ターキッシュステップ 音楽早い時に使う動きです。
ターキッシュステップに前後縦横に四方面に回るバージョンもあり。
これといろいろなステップ組み合わせができます。
これはまず必練!!!
ためしにご覧あれ★
[youtube id=”FiuRjjk5lgA” mode=”normal”]

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ドイツ最新セラピー

今日は私が以前お世話になったと言うかダンスペタゴーゲンの先生のワークショップが、あった。 久々の再開にクラスメイトと皆で楽しく過ごしましたv(^-^)v ちなみにダンスペタゴーゲンてのは、セラピーと、ダンスと教育学が、混ざった新しいジャンルです。
ドイツでもまだ新しい生まれたてのジャンル 実は私はこのジャンルを日本に持っていきたいんです。
そして何故かと言うと、皆さんにベリーダンスをしながら心の安らぎを感じてもらい、ベリーダンスで女性ならではの艶やと優しさが心から溢れる感覚を感じて、さらに自己魅力に気づいてもらいそして魅力アップして貰いたいと、思っております。
その魅力教育を私はベリーダンスで、したいのです!\(^o^)/
ダンスペタゴーゲンとは??動画でミニペタゴーゲンベリーダンスレッスンを皆さんにしたいと思います☆-( ^-゚)v お試しに一緒に動画でしてみましょう!! 私の先生はスピリチュアル的なペタゴーゲンベリーダンスでしたので直伝に皆さんにレッスンしまーす♥
まずは以前にも記事を動画レッスンで出しましたが、このビデオ、ペタゴーゲンにも通じるのでスピリチュアルベリーダンスコリオでペタゴーゲン準備運動してね♥ その他お問い合わせ、質問などありましたらメール下さいね☆
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スピリチャル ビデオ プレミアムメンバー ベリーダンス レッスン

スピリチュアルベリーダンスコリオ動画レッスン

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今までの動画の
スネークアーム、
エジプシャンシミー
チェストサークル
アミアミ
ヒップサークル
の技を組み合わせてミニコリオ風にしました!
そして自然の中で自然のパワーを感じてもらいながらそして受け取りながらこのベリーダンスを踊って欲しいのでベリーダンスはベリーダンスでも、スピリチュアルをつけました。
なので振り付けを踊るってよりは感じ取ったフィーリングを重点に表現しながら踊ってくださいね。

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ベリーダンス ベーシック エジプシャンシミー 無料動画レッスン youtube

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エジプシャンはつま先に体重かけます。
膝を動かす様に、太ももと腰はリラックスさせます。
つま先立ちで、移動もしたりでバリエーションがあります。
この技取得に一年はかかると思うので根気よく練習してくださいね!

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ベリーダンス レッスン

ヒップサークル(大) 無料動画レッスン youtube

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私の新しい動画アップしました。
内容はヒップサークルです
後ろに動かすときは腰が飛び出さないように基本の姿勢で。
横や前はストレッチするように!
これは大きなうごきです。
オミ〔アミアミ〕は小さなヒップサークルで表示されています。そちらも合わせてご覧下さい。
基本のベーシックの動きです。

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Watch "♥ ベリーダンスベーシックス第1 - 正しいウォームアップ (w/ Junko Matsubara)" on YouTube 無料動画レッスン

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ベリーダンスは腰をよく使うので腰を重点にしました。
練習の前後によく行って下さいね。

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ベリーダンス練習の前後にするマッサージ無料動画 Japanese Belly Massage youtube

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お腹の筋肉をリラックスさせるマッサージです。練習して緊張した筋肉や練習前の筋肉をほぐすにも良い効果が有ります。