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最近の気づき。日本の未来

最近、日本の占いや、スピリチュアル講座、youtubeメンタルケアなど、見て思ったことですが、日本の国民は個性というものを探している気がします。
多分今までの教育が親の言う通りにしなさい!、学校、仕事・・様な場面において、先輩や、目の上の方々のいう事をきちんと聞いて生きる。世間の一般常識で生きるという事が強い志向だったからでしょうか、そいういう事が悪いという事では無く、時代の流れで求めている事が変わってきているのだと私は見ています。
個性を生かす!そういう流れの時代が来ていますね。
これからはもっと自己探索、自己の精神世界の分析が盛んに行われるでしょう。
ベリーダンスもそうだと思っています。もしかしたらベリーダンスだけでは無く、ダンス全般にて個性がもっと付属して成長する時代だと思います。
個性はとても簡単に現象として出るものでは無いですね、まずは良いと思った事を人のまねから入って、さらにそれを自分の中でかみ砕いて分析して合ってないものは捨てるという事をする。大量な情報も入って来ているのでそういう断捨離を選んでする事も大変な作業です。
何もない所から本当に自分の中だけで作って出てくるアイディアってこの大量情報世界で難しいです・・。でもそれが可能ならすごい発見にも繋がります。さて、そうなるには・・。まあこの辺は今度語りましょう。あまり深く書くと纏まりが無くなってしまって話が色々飛びそうなので・・。
 
言いたいのは!まず、次は個性の時代!  
と区切っておきましょう。
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スピリチャル レッスン

2017年8月のYouTubeライブレッスン集

第29回目

世界に入って自己表現を磨く!月夜の砂漠を歩く編


今度は詳しく私がイメージを描写し、誘導式になります。まずは目を瞑ってイメージを描いて踊ってみましょう!

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スピリチャル レッスン

JUNKOの瞑想ベリーダンス

さて、瞑想ベリーダンスってなに?と聞かれる事がありますのでここで説明させて貰います。
オンラインレッスンで軽く説明があるのですが
¨瞑想ベリーダンスとは、主にテクニック重視ではなく、フィーリングを重視にし、感情、思考、イメージ等をベリーダンスやトライバルフュージョンのテクニックを使って表現し、表現力を育てていきます。¨
とあるように(オンラインレッスンの内容はこちら)ベリーダンスでのテクニック以外の精神的な面を集中に育てていきます。テクニックは通常のレッスンで習います。ただし、

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2017年 7月 YouTubeライブレッスン集

第27回目 憂鬱な時に、リラックスバージョンベリーダンス

第28回目 元気の出るベリーダンス!

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2017年5月YouTubeライブレッスン集

第26回目は肩のウォームアップと動き!です。

今回はベリーダンス知らない方々にも!肩のコリ解し、肩こりのためのストレッチなども説明あり!

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スピリチャル 自己紹介

ベリーダンスセラピー

ダンスのセラピーをのちのち始めようかな、と思っています。
踊りながら皆さんの心の悩み体の悩みを解決ができたらと思います。
今私は実はドイツに住んでいるのですが、元々ドイツに来る前にカウンセラーの資格を持っていてここでダンスセラピーを学びました。
カウンセリングとベリーダンスを合わせてみたらなんとまあとても良い組み合わせではないですか!(^^)!
わたしも学びながらいっぱい元気をもらいました。
体と心は連動してるので、体からも心に(その逆も)パワーをあげるのにアプローチをベリーダンスを通してしていこう!と思います。
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