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2017年5月YouTubeライブレッスン集

第26回目は肩のウォームアップと動き!です。

今回はベリーダンス知らない方々にも!肩のコリ解し、肩こりのためのストレッチなども説明あり!

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10月のYouTubeライブレッスン集

今月は2回でした。以下の画像をクリックしてみてね。一緒に練習しましょう!!
第16回目 ストレッチ方法!

第17回目 アンジュレーションについて