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10月のトライバル・フュージョンレッスン

私の2020年10月から始める

オンライン

トライバル・フュージョングループ

コース 参加しませんか

キラキラ内容は以下にてキラキラ

オンライン

トライバル・フュージョン

初級者 

グループレッスン

内容は🔸🔸🔸

🔸トライバル・フュージョンに必要な

 筋肉作りの為の

 筋トレ、ヨガ、呼吸法

 などをウォームアップ、クールダウンに取り入れて

🔸テクニックを習って行く

で、出来たら振り付けもしていければと思案してます

レッスンは🔸🔸🔸

月4回 

1コース60分

木曜日コース20時から 10月1日、8日、22日、29日

土曜日コース 15時から 10月 3日、17日、24日、31日

お稽古代は

月謝制で

月5500円(税込み)

単発で参加も可能です

1回 1650(税込み)

お振込みはペイパルか銀行振込にて

人数が3人以上集まったらレッスンして行こうかと思います。

もし興味があれば教えてください!

ご質問とかお問い合わせも是非

以下の公式ラインにて

登録の後、

”グループレッスン”

一言記入下さいね

もしくは以下のお申込みフォームからどうぞ!

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キャンペーン レッスン

コロナウィルス自粛によるオンラインレッスンキャンペーン

※こちらは只今募集は終わりました。又の募集をお待ちください。

皆様へ

コロナウィルスによる自粛によってスタジオに通えない事を余儀なくされる皆さんにささやかな私からのプレゼントです。

スカイプもしくはZOOMでのオンラインレッスンを4回30分回数券を無料で差し上げます

一度試してみて下さい。

ここではベリーダンスのテクニック、筋トレ、ストレッチをレッスン出来ます。

ベリーダンス、トライバル・フュージョン、でもインナーマッスル、ウェスト、ヒップ、胸、筋肉をトレーニング出来ます。

さらに上手くなるためにその部分の筋トレも教えているので、筋トレだけでも効果あります。

バレエ、ヨガと習ってきたので、取得したストレッチを伝授いたします★

詳しい明細はこちらオンラインレッスンのページをご覧下さいね★

メールでもお問い合わせフォームからも申し込めます。※お問い合わせフォームはオンラインレッスンのページの一番最後に有ります。

全てのカリキュラムはお家で出来るテクニックを習いますのでご安心を!お家で楽しくさっぱりとリフレッシュしながら練習して自粛しましょう~!

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レッスン

デュッセルスタジオ夕方のコース!!

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ブログ

ベリーダンスイベントDüsseldorf Bürgerhaus 8月と9月

イベントが在った8月と9月。
8月はここの区民間のkommaという女性権利を守る団体の主催のベリーダンスイベントでした!
初のイベントにちょっとお試しが入って・・当日まで開催があやふやでしたが(?!)無事に盛り上がって終了でした。なので次回もイベント決行になりました!!!
そこの区民間は色々な文化の方々が来て、色々なイベントがなされています。なので日本文化を入れたベリーダンス!というのはトライバル・フュージョンで踊ってみました。
とても好評でした~!ディスコタイムで皆で踊って盛り上がって~観客のほぼ皆さんは女性(上記に書いた通りの主催ですからね~)そしてほぼ来ている観客も前でディスコタイムは踊っていました。とっても面白かった~~~これこそハフラ!!!!!

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スピリチャル レッスン

2017年8月のYouTubeライブレッスン集

第29回目

世界に入って自己表現を磨く!月夜の砂漠を歩く編


今度は詳しく私がイメージを描写し、誘導式になります。まずは目を瞑ってイメージを描いて踊ってみましょう!

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ブログ

2017年 7月 YouTubeライブレッスン集

第27回目 憂鬱な時に、リラックスバージョンベリーダンス

第28回目 元気の出るベリーダンス!

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レッスン

ワークショップ 、個人レッスン シミーについて!

NEW!

ワークショップや個人レッスンにてシミーについてのレッスン!

よーーく皆に質問されるこのお題。日本人には不得意とされていますが、はたして?私は日本人ですが私は得意ですよ?笑
内容

  1. エジプシャンシミー
  2. ハードシミー
  3. ヒップシミー、(お尻でするシミーとお腹でするシミーと両方、ゆるいバージョン、)
  4. 4分の3シミー
  5. 直下型地震シミー
  6. 横揺れ地震シミー
  7. マッスルシミー
  8. ショルダーシミー
  9. ハンドシミー
  10. ブラジル版シミー
  11. 全身シミー(胸、アーム、足等)
  12. フルターシミー
  13. フェイスシミー
  14. スネークアームシミー

さあ!レッスン、ワークショップのお申し込み待っていますよ。ワークショップは二時間でテクニックをこの内容で教えます。
シミー出来ればもうベリーは貴方のもの!!!
お問い合わせ、申し込みはこちらまで
 

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レッスン

2017年2月のYouTubeライブレッスン集

皆さん2月のYouTubeレッスン集です。
第24回目はトライバル・フュージョンのポージング!

あなたの写真撮影、振り付けにどうぞ~!